Tag der Achtsamkeit / Meditationstag
02.11.2024
Ein Tag zum intensiven, gemeinsamen Üben. Verschiedene Meditations-Übungen wechseln sich ab: bewegt, sitzend und liegend.Der ganze Tag findet in Stille statt.
Für Menschen, die bereits einen MBSR/MBCT/MBCL/MBPM oder anderen Achtsamkeits-8-Wochenkurs besucht haben oder Erfahrung haben mit Meditieren.
Am Samstag, 02.11.2024 von 09.00 bis 16.00 Uhr
Ort: Gutenbergstrasse 31, 3011 Bern im 5. Stock mit LIft
Kontakt
Gabriela von Arx
Allmendstrasse
36
3014 Bern
Telefon: 0041 79 248 34 06
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