Sinnes-Wandern mit Sehtraining in Grindelwald
22.09.2024
![](/uploads/thumbs/account/2383/kurse/21f70b0cd4aa9dca3ac8_foto-bachalpsee-istock.jpg)
Je nach Route und Wetter werden folgende Elemente in unterschiedlicher Gewichtung den Tag gestalten: Wahrnehmungsübungen mit den verschiedenen Sinnen, Schwerpunkt Sehtraining, Barfussgehen, Atemübungen und vieles mehr. Auf Wunsch kann auch das Thema «Bergabgehen ohne Knieschmerzen» integriert werden.
Zeit: 09:00 - 17:30
Kosten: CHF 170,-
Treffpunkt: Grindelwald
Die Kosten für Anreise, Verpflegung, Seilbahnen, Bergbusse etc. sind nicht in der Kursgebühr enthalten und von den TeilnehmerInnen separat zu bezahlen.
Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen.
Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und gute Kondition sind Voraussetzung.
Kontakt
Renate Bornemann
Seestrasse
330
8038 Zürich
Telefon: 079 528 01 40
Weitere Kurse
Datum | Titel | Beschrieb | |
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14.09.2024 | Sehtraining und Waldbaden in der Region Küsnacht/ ZH Von Renate Bornemann mail@renatebornemann.ch |
Erlernen und erleben Sie in der Natur und an der frischen Luft einfache, spielerische Übungen aus dem Sehtraining und Waldbaden, die Sie während Ihrer Spaziergänge anwenden und in Ihren Alltag integrieren können. Durch die Kombination dieser... |
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21.09.2024 | Sinnes-Wandern mit Sehtraining in Grindelwald Von Renate Bornemann mail@renatebornemann.ch |
Einen ganzen Tag lang erfahren wir die Natur intensiv mit den Sinnen. Wir geniessen die Stille eines Tales, lassen das sprudelnde Wasser eines Bergbaches den Alltag aus uns herauswaschen, lassen uns vom Wind durchpusten, trinken das Panorama mit den... |
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04.10.2024 | Sehtraining und Waldbaden in der Region Küsnacht/ ZH Von Renate Bornemann mail@renatebornemann.ch |
Erlernen und erleben Sie in der Natur und an der frischen Luft einfache, spielerische Übungen aus dem Sehtraining und Waldbaden, die Sie während Ihrer Spaziergänge anwenden und in Ihren Alltag integrieren können. Durch die Kombination dieser... |
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11.10.2024 | Sehtraining in Dietikon Von Renate Bornemann mail@renatebornemann.ch |
Mit spielerischen Übungen zu entspanntem Sehen!
Freitag, 11. Oktober 2024, 18:30 – 21:00 Uhr
oder
Samstag, 12. Oktober 2024, 10:00 – 12:30 Uhr
Unser Sehsinn ist etwas Wunderbares und verdient unsere besondere Aufmerksamkeit. Mit... |
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12.10.2024 | Sehtraining in Dietikon Von Renate Bornemann mail@renatebornemann.ch |
Mit spielerischen Übungen zu entspanntem Sehen!
Freitag, 11. Oktober 2024, 18:30 – 21:00 Uhr
oder
Samstag, 12. Oktober 2024, 10:00 – 12:30 Uhr
Unser Sehsinn ist etwas Wunderbares und verdient unsere besondere Aufmerksamkeit. Mit... |
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17.11.2024 | Sehtraining bei Bildschirmarbeit - in Dietikon Von Renate Bornemann mail@renatebornemann.ch |
Bildschirmarbeit und Augen
Die Augen sind heutzutage höchsten Anforderungen ausgesetzt durch unsere Lebens- und Arbeitsweise mit häufiger Computerarbeit, Handys, künstlichem Licht und Bewegungsmangel. Das Sehsystem vieler Menschen stösst an... |