Dasein im Fluss – Atemübungen für den Atemfluss trotz Bildschirm & Schreibtisch

 

Kursinhalt:
• Praktische Anwendung mit Atemübungen in der Kleingruppe
• Selbsthilfetricks & Hintergrundwissen zum Umgang mit Stress

Besonders empfohlen für:
• stressgeplagte, innerlich unruhige, atmende Wesen
• wenn du im Alltag oft an Atemstau leidest und der Nacken schmerzt
• für alle, die in Ruhe näher zu sich möchten und ein Tool dazu brauchen

Kurszeit: 9.30-12.30

Kursleitung: Susanne Wagner

• Komplementärtherapeutin mit eidg. Diplom, Methode Atemtherapie
• Atemtherapeutin und Atempädagogin nach Prof. Ilse Middendorf
• Ausbilderin mit eidg. Fachausweis

Kurskosten CHF 100, inkl. veganes Znüni aus der Natur und Kursunterlagen

Mitbringen: Bequeme Kleidung, evtl. warme Socken

 

Kontakt

Susanne Wagner Atemsinn
Gewerbestrasse 6
8155 Niederhasli
Telefon: 076 799 80 04