aktive Meditation (Kundalini, Nadabrahma, Nataraj)

 

Eine transformative Reise zum Jahresbeginn

Während drei Monaten erhälst du die Möglichkeit, aktive Meditationen kennen zu lernen.
Die Meditationen beginnen mit einer aktiven Phase, wie Tanzen, Schütteln oder Summen. Dadurch beruhigen wir unseren Verstand und gelangen so in die Stille.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Die Meditationen werden Schritt für Schritt angeleitet.
Der Workshop eignet sich auch für Menschen, die bereits Erfahrung mit Stille mitbringen und diese wieder mehr in Ihren Alltag integrieren möchten.
Das Energiefeld welches in der Gruppe entsteht, unterstützt dich dabei, tiefer bei dir anzukommen. Zu Beginn des Abends gibt es einen Einstieg, um anzukommen und die Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen.

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