Detox de Creencias Limitantes: Libera tu Mente y Respira

 

Reflexiona sobre tu diálogo interno y las creencias que te limitan:
¿Qué creencias sobre ti mismo sientes que te impiden alcanzar tus metas?
¿Identificas qué situaciones o personas tienden a activar tus creencias limitantes?
¿Qué emociones surgen cuando escuchas tu diálogo interno más crítico?
¿Qué estrategias puedes implementar para silenciar o desafiar esos pensamientos
negativos que te frenan?
¿Qué pasaría si dejaras de juzgarte a ti misma y permitieras una conversación interna más amable?
Descubre cómo la respiración consciente puede facilitar este proceso y transforma tu vida!
Sábado 10:00 - 13:00, para más información y reserva: +41 76 360 49 33

 

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Telefon: 0041 76 360 49 33