Häufig funktionieren wir im Trubel des Alltags einfach und nehmen uns wenig Zeit um Erlebtes Revue passieren zu lassen. Der Jahreswechsel bietet sich dafür besonders an.
In zwei Einzelsessions (je ca. 3h) mit kunsttherapeutischen Methoden, Achtsamkeitsübungen und der Struktur von Geschichten als rotem Faden.