Achtsames Schlendern durch den herbstlichen Wald

 

"Gehen ermöglicht eine intensive Resonanzbeziehung mit etwas, das grösser ist als wir selbst: der Natur." Christian Sauer

Im Zücher Stadtwald (von Albisrieden bis Schlieren) flanieren wir mit naturbezogener Aufmerksamkeit und aufblühenden Sinnen zum Haselmoosweiher. Dazwischen gibt es kleine Atem- und Kreativpausen und Austausch mit sich selbst und den anderen Teilnehmer:innen. Nichts muss - alles kann.


TERMIN: 05.10 | 10.30 -13 .00
ORT: Zürcher Stadtwald (Albisrieden – Altstetten – Schlieren)
MAX. 10 Teilnehmer:innen

Ausrüstung: Bequeme und trittfeste Laufschuhe. Etwas zu trinken, kleine Verpflegung für zwischendurch, Sitzunterlage, falls vorhanden Feldstecher.

 

Kontakt

Daniela Cianciarulo Natur & Life Coaching
Hallwylstrasse 26 20
8004 Zürich
Telefon: 076 343 89 59