Mindfulness- & Reflektionsevent für Frauen: Entdecke, erneuere & stärke die Verbindung zu Dir Selbst - mit der Kraft des Neumondes! Der Neumond steht für Veränderung & Erneuerungsenergie. Gemeinsam nutzen wir diese Kraft, um vergangenes loszulassen, zu spiegeln und den Weg für Neuerungen in unserem Alltag zu ebnen.
In einer sanften Yin- & Yinyasa Yoga inspirierten Bewegung und Meditation, finden wir Ruhe & Fokus für die anschließende Reflektion. Diese bezieht sich jeden Monat auf ein wechselndes Lebensthema, welches wir in kleinen Gedankenspielen allein sowie gemeinsam beleuchten. Tee & Snacks sind bei Buchung inbegriffen. Gerne kannst du dir noch etwas für ein Znacht mitbringen.
1x im Monat um den Neumond
Jeweils 19 - 22 Uhr, im yoga8712, Stäfa
Energieausgleich: 49 CHF (3 Std.)