Wir machen Alcelsa-Übungen, die dich darin unterstützen, in der Meditation und im Leben anzukommen. Du lernst Alcelsa-Techniken, die dir im Alltag helfen, in deine Präsenz zu kommen und ich führe dich in verschiedene Meditationen.
Du bist eingeladen, innere Muster, die dich im Alltag vom Leben(dig-Sein) trennen, zu befreien. Alcelsa-Meditation schenkt dir Raum und Weite für Lösungsprozesse jenseits des mentalen Verstehens und hilft dir, Einheits-Erleben in deinen Alltag zu bringen.
Alcelsa-Meditation erfordert keine Vorkenntnisse oder Voraussetzungen. Wir meditieren in Positionen und Bewegungen, die im Alltag üblich sind, wie Sitzen auf einem Stuhl, Gehen, etc. Du bist herzlich eingeladen, dich neu zu erleben und dich in Freiheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit zu meditieren.
Beginn 9.00 Uhr in meiner Praxis im Haus B im 3. Stock.
Ich freue mich auf deine Anmeldung: 079 216 90 98 Stefanie Nickel
Kosten: 60,- CHF ca 3 Std.
Familienzentrum Planaterra Reichsgasse 25, 7000, Chur
Freies Tanzen im Alcelsa ist tiefer lustvoller Ausdruck deiner Seele.
Nach einer gemeinsamen Einstimmung und Alcelsa-Übungen, die dich darin unterstützen, im Leben frei zu lassen, tanzen wir frei in verschiedenen Tänzen und Rhythmen. Du bist...
Freies Tanzen im Alcelsa ist tiefer lustvoller Ausdruck deiner Seele.
Nach einer gemeinsamen Einstimmung und Alcelsa-Übungen, die dich darin unterstützen, im Leben frei zu lassen, tanzen wir frei in verschiedenen Tänzen und Rhythmen. Du bist...
AUSBILDUNGS-INHALTE
• Schulung des eigenen Systems in Flexibilität, Geschmeidigkeit und Durchlässigkeit mittels Körperübungen und Tanz, speziellen Atem- und Bewusstseinstechniken, Meditation u.a
• Sie lernen spezielle Alcelsa®...