ONLINE: Lerne Nein zu sagen - für mehr persönliche Freiheit
11.03.2025
Elderhorst GmbH, Zürich - Gotthardstrasse 5590 Minuten Online-Workshop.
Fällt es Ihnen schwer, „Nein“ zu sagen und Ihre eignen Grenzen zu setzten? Haben Sie oft das Gefühl, sich selbst und Ihre Bedürfnisse zugunsten anderer zurückzustellen? Dann ist dieser online Workshop genau richtig für Sie.
Lernen Sie in diesem interaktiven Training, wie Sie durch klares und selbstbewusstes Abgrenzen mehr Freiheit und damit auch Zeit und Lebensqualität gewinnen. Entdecken Sie, wie Sie Ihre eigenen Prioritäten setzen, ohne dabei Schuldgefühle zu entwickeln oder Angst vor Konflikten zu haben.
Wer sollte teilnehmen:
Dieser Kurs richtet sich an alle, die lernen möchten, ihre Zeit und Energie besser zu schützen, indem sie persönliche Grenzen setzen und selbstbewusst „Nein“ sagen. Egal, ob im beruflichen oder privaten Kontext – gewinnen Sie mehr Klarheit und Selbstbestimmung in Ihrem Leben.
Die Plätze sind auf 12 Personen begrenzt.
11.3.2025 | 17:30 - 19:00
Kontakt
Elderhorst GmbH
Gotthardstrasse
55
8002 Zürich
Weitere Kurse
| Datum | Titel | Beschrieb | |
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11.01.2025 | Dr. Leon Windscheid - Alles Perfekt Von act entertainment ag act@actentertainment.ch |
Tonhalle, St. Gallen - Museumstrasse 25
Psychologie Live
Ob mit dem Podcast »Betreutes Fühlen«, seinem Platz 1 SPIEGEL-Bestseller »Besser Fühlen« oder als Moderator im ZDF – Dr. Leon Windscheid fasziniert die Menschen und ist der... |
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12.01.2025 | Dr. Leon Windscheid - Alles Perfekt Von act entertainment ag act@actentertainment.ch |
Volkshaus Zürich, Zürich - Stauffacherstrasse 60
Psychologie Live
Ob mit dem Podcast »Betreutes Fühlen«, seinem Platz 1 SPIEGEL-Bestseller »Besser Fühlen« oder als Moderator im ZDF – Dr. Leon Windscheid fasziniert die Menschen und ist... |
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14.01.2025 | ONLINE: Richtig gute Entscheidungen treffen Von Elderhorst GmbH lotte@elderhorst.ch |
Elderhorst GmbH, Zürich - Gotthardstrasse 55
90 Minuten Online-Workshop.
Haben Sie Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen? Zögern Sie oft und fühlen Sie sich von der Vielzahl der Optionen überwältigt? Dann ist unser Workshop "Richtig... |
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18.01.2025 | 2000 Jahre bewährte Medizin: ein praktischer Kurs Von Augusta Raurica mail@augustaraurica.ch |
Augusta Raurica, Augst BL - Giebenacherstrasse 17
Anhand von medizinischen Quellen aus der Antike und dem Mittelalter spüren wir Rezepturen auf und setzen sie in der Kräuterküche von Augusta Raurica um.
In der Römerstadt Augusta Raurica... |
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23.01.2025 | Sport und Bewegung zur Vorbeugung und Therapie von Herzkreislauferkrankungen Von Private Universität im Fürstentum Liechtenstein (UFL) veranstaltungen@ufl.li |
Private Universität im Fürstentum Liechtenstein (UFL), Triesen - Dorfstrasse 24
In diesem Vortrag wird klar aufgezeigt, wie viel Bewegung und Sport zur Vorbeugung und Therapie von Herzkreislauferkrankungen empfohlen wird.
Bewegungsmangel... |
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25.01.2025 | Informationsmorgen für werdende Eltern Von Kantonsspital Winterthur astrid.widmer@ksw.ch |
Kantonsspital Winterthur, Winterthur - Brauerstrasse 15
Hybrid-Veranstaltung im Kantonsspital Winterthur.
Am Informationsmorgen erwartet die Teilnehmenden eine virtuelle Führung durch die Gebärabteilung und die Wochenbettstation des... |
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27.01.2025 | Demenz: Informationsnachmittag in Schaan Von Demenz Liechtenstein kontakt@demenz.li |
Demenz Liechtenstein, Schaan - Poststrasse 14
Informationsnachmittag für Angehörige von Menschen mit Demenz und weitere Interessierte. Fachpersonen anwesend. Kaffee und Kuchen.
Das Angebot richtet sich an Angehörige, die Zeit in entspannter... |
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11.02.2025 | ONLINE: Zeitmanagement und Prioritäten setzen Von Elderhorst GmbH lotte@elderhorst.ch |
Elderhorst GmbH, Zürich - Gotthardstrasse 55
Ihre Zeit, Ihre Entscheidung! 90 Minuten Online-Workshop.
Zeit ist ein Luxus, den Sie sich leisten dürfen!
Zwischen endlosen Meetings, E-Mails und To-do-Listen scheint der Tag nie ausreichend... |
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22.02.2025 | Informationsmorgen für werdende Eltern Von Kantonsspital Winterthur astrid.widmer@ksw.ch |
Kantonsspital Winterthur, Winterthur - Brauerstrasse 15
Hybrid-Veranstaltung im Kantonsspital Winterthur.
Am Informationsmorgen erwartet die Teilnehmenden eine virtuelle Führung durch die Gebärabteilung und die Wochenbettstation des... |
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24.02.2025 | Demenz: Informationsnachmittag in Schaan Von Demenz Liechtenstein kontakt@demenz.li |
Demenz Liechtenstein, Schaan - Poststrasse 14
Informationsnachmittag für Angehörige von Menschen mit Demenz und weitere Interessierte. Fachpersonen anwesend. Kaffee und Kuchen.
Das Angebot richtet sich an Angehörige, die Zeit in entspannter... |
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25.02.2025 | A Baby Goes to Therapy - Psychotherapeutische Unterstützung für Eltern und Babys Von ZHAW Angewandte Psychologie events.psychologie@zhaw.ch |
ZHAW Angewandte Psychologie, Zürich - Pfingstweidstrasse 96
Fast alle Eltern von Säuglingen kennen das: Das Baby schreit und lässt sich durch nichts beruhigen. Kommt dies sehr häufig vor, spricht man von einer Regulationsstörung. Weitere... |
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07.03.2025 | Selbstführungswochenende - Die innere Energie entfachen Von Naturpark Diemtigtal info@diemtigtal.ch |
Gasthof Rothbad, Horboden - Rothbad 7
Workshop für berufstätige Eltern
An diesen drei Tagen werden wertvolle Techniken und Strategien vermittelt, um den Herausforderungen des modernen Lebens als berufstätige Familienfrau oder berufstätiger... |
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17.03.2025 | Antibiotika-Resistenz – wo Mensch, Tier und Umwelt zusammenkommen Von Naturforschende Gesellschaft des Kantons Solothurn info@ngso.ch |
Solothurn - Naturmuseum Solothurn
Vortrag von Dr. med. Esther Künzli, Co-Leitung Medical Services Unit am Swiss Tropen- und Public Health Institut.
Antibiotika-Resistenz ist ein zunehmendes Problem weltweit und gemäss der... |
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25.03.2025 | Positive Organisationen - glücklich, gesund und produktiv arbeiten Von ZHAW Angewandte Psychologie events.psychologie@zhaw.ch |
ZHAW Angewandte Psychologie, Zürich - Pfingstweidstrasse 96
Die Themen Mitarbeiterzufriedenheit, Gesundheit und Produktivität werden aktuell breit diskutiert. Bei so vielen Ansätzen ist es schwierig, den Überblick zu behalten. Anhand... |
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29.03.2025 | Informationsmorgen für werdende Eltern Von Kantonsspital Winterthur astrid.widmer@ksw.ch |
Kantonsspital Winterthur, Winterthur - Brauerstrasse 15
Hybrid-Veranstaltung im Kantonsspital Winterthur.
Am Informationsmorgen erwartet die Teilnehmenden eine virtuelle Führung durch die Gebärabteilung und die Wochenbettstation des... |
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31.03.2025 | Demenz: Informationsnachmittag in Schaan Von Demenz Liechtenstein kontakt@demenz.li |
Demenz Liechtenstein, Schaan - Poststrasse 14
Informationsnachmittag für Angehörige von Menschen mit Demenz und weitere Interessierte. Fachpersonen anwesend. Kaffee und Kuchen.
Das Angebot richtet sich an Angehörige, die Zeit in entspannter... |
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17.04.2025 | Heilkräuterspaziergang Goldau Von Heilpflanzenfrau info@heilpflanzenfrau.ch |
Bahnhof Arth-Goldau, Goldau - Bahnhofstrasse
Essbare Wildpflanzen und deren Heilwirkungen anhand der Pflanzenfamilien kennen lernen.
Viele Pflanzen, die direkt vor den Haustüren wachsen, helfen das Jahr hindurch, auch mit einem kleinen... |
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17.04.2025 | Heilkräuterspaziergang Goldau Von Heilpflanzenfrau info@heilpflanzenfrau.ch |
Bahnhof Arth-Goldau, Goldau - Bahnhofstrasse
Essbare Wildpflanzen und deren Heilwirkungen anhand der Pflanzenfamilien kennen lernen.
Viele Pflanzen, die direkt vor den Haustüren wachsen, helfen das Jahr hindurch, auch mit einem kleinen Budget,... |
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17.04.2025 | Heilkräuterspaziergang Goldau Von Heilpflanzenfrau - Brigitte Waser-Bürgi info@heilpflanzenfrau.ch |
Bahnhof Arth-Goldau, Goldau - Bahnhofstrasse
Essbare Wildpflanzen und deren Heilwirkungen anhand der Pflanzenfamilien kennen lernen.
Weiterbildungsstunden Phytotherapie (Heilpflanzenkunde). Wird vom EMR für Therapierende anerkannt.
Viele... |
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26.05.2025 | Demenz: Informationsnachmittag in Schaan Von Demenz Liechtenstein kontakt@demenz.li |
Demenz Liechtenstein, Schaan - Poststrasse 14
Informationsnachmittag für Angehörige von Menschen mit Demenz und weitere Interessierte. Fachpersonen anwesend. Kaffee und Kuchen.
Das Angebot richtet sich an Angehörige, die Zeit in entspannter... |
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27.05.2025 | Videogames als Tor zur Berufswahl? Von ZHAW Angewandte Psychologie events.psychologie@zhaw.ch |
ZHAW Angewandte Psychologie, Zürich - Pfingstweidstrasse 96
Event-Reihe «Raum für Psychologie» der ZHAW: Kann man Computerspiele für die Berufswahl nutzbar machen?
Gut 90 Prozent der männlichen und 65 Prozent der weiblichen Jugendlichen... |
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21.06.2025 | Heil-Kräuterwanderung Hochmoor Enzenau Schindellegi mit Kräutersuppe Von Heilpflanzenfrau info@heilpflanzenfrau.ch |
Bahnhof Schindellegi - Feusisberg, Schindellegi -
Der Sihl entlang zu den Dreiwässern, dann hinauf ins renaturierte Moor Enzenau. Das Wissen über Pflanzenfamilien, Inhaltstoffe, Heilwirkungen, Essbarkeit, Giftigkeit etc. wird... |
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21.06.2025 | Heil-Kräuterwanderung Hochmoor Enzenau Schindellegi mit Kräutersuppe Von Brigitte Waser-Bürgi, Heilpflanzenfrau info@heilpflanzenfrau.ch |
Bahnhof Schindellegi - Feusisberg, Schindellegi -
Der Sihl entlang zu den Dreiwässern, dann hinauf ins renaturierte Moor Enzenau. Das Wissen über Pflanzenfamilien, Inhaltstoffe, Heilwirkungen, Essbarkeit, Giftigkeit etc. wird... |
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22.06.2025 | Heil-Kräuterwanderung Hochmoor Enzenau Schindellegi mit Kräutersuppe Von Heilpflanzenfrau info@heilpflanzenfrau.ch |
Bahnhof Schindellegi - Feusisberg, Schindellegi -
Der Sihl entlang zu den Dreiwässern, dann hinauf ins renaturierte Moor Enzenau. Das Wissen über Pflanzenfamilien, Inhaltstoffe, Heilwirkungen, Essbarkeit, Giftigkeit etc. wird... |
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22.06.2025 | Heil-Kräuterwanderung Hochmoor Enzenau Schindellegi mit Kräutersuppe Von Brigitte Waser-Bürgi, Heilpflanzenfrau info@heilpflanzenfrau.ch |
Bahnhof Schindellegi - Feusisberg, Schindellegi -
Der Sihl entlang zu den Dreiwässern, dann hinauf ins renaturierte Moor Enzenau. Das Wissen über Pflanzenfamilien, Inhaltstoffe, Heilwirkungen, Essbarkeit, Giftigkeit etc. wird... |
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26.06.2025 | Heilmittel aus Kräuter machen und Kulinarik aus Wildpflanzen Von Heilpflanzenschule Sattel info@heilpflanzenfrau.ch |
Heilpflanzenschule Sattel, Sattel - Herreneggstrasse 1
Heilmittel wie Tee, Sirup, Tinkturen und Salbe selber machen und Wildpflanzen im Essen integrieren.
Heilmittel und Kulinarisches für den Hausgebrauch aus Kräutern selber machen.... |
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30.06.2025 | Demenz: Informationsnachmittag in Schaan Von Demenz Liechtenstein kontakt@demenz.li |
Demenz Liechtenstein, Schaan - Poststrasse 14
Informationsnachmittag für Angehörige von Menschen mit Demenz und weitere Interessierte. Fachpersonen anwesend. Kaffee und Kuchen.
Das Angebot richtet sich an Angehörige, die Zeit in entspannter... |
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25.08.2025 | Demenz: Informationsnachmittag in Schaan Von Demenz Liechtenstein kontakt@demenz.li |
Demenz Liechtenstein, Schaan - Poststrasse 14
Informationsnachmittag für Angehörige von Menschen mit Demenz und weitere Interessierte. Fachpersonen anwesend. Kaffee und Kuchen.
Das Angebot richtet sich an Angehörige, die Zeit in entspannter... |
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29.09.2025 | Demenz: Informationsnachmittag in Schaan Von Demenz Liechtenstein kontakt@demenz.li |
Demenz Liechtenstein, Schaan - Poststrasse 14
Informationsnachmittag für Angehörige von Menschen mit Demenz und weitere Interessierte. Fachpersonen anwesend. Kaffee und Kuchen.
Das Angebot richtet sich an Angehörige, die Zeit in entspannter... |
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27.10.2025 | Demenz: Informationsnachmittag in Schaan Von Demenz Liechtenstein kontakt@demenz.li |
Demenz Liechtenstein, Schaan - Poststrasse 14
Informationsnachmittag für Angehörige von Menschen mit Demenz und weitere Interessierte. Fachpersonen anwesend. Kaffee und Kuchen.
Das Angebot richtet sich an Angehörige, die Zeit in entspannter... |
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24.11.2025 | Demenz: Informationsnachmittag in Schaan Von Demenz Liechtenstein kontakt@demenz.li |
Demenz Liechtenstein, Schaan - Poststrasse 14
Informationsnachmittag für Angehörige von Menschen mit Demenz und weitere Interessierte. Fachpersonen anwesend. Kaffee und Kuchen.
Das Angebot richtet sich an Angehörige, die Zeit in entspannter... |
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15.12.2025 | Demenz: Informationsnachmittag in Schaan Von Demenz Liechtenstein kontakt@demenz.li |
Demenz Liechtenstein, Schaan - Poststrasse 14
Informationsnachmittag für Angehörige von Menschen mit Demenz und weitere Interessierte. Fachpersonen anwesend. Kaffee und Kuchen.
Das Angebot richtet sich an Angehörige, die Zeit in entspannter... |