Atmen - Die Grundlage für ein gesundes Leben
23.03.2025
Atmen tut jeder - immer. Aber natürlich Atmen, anstrengungslos und entspannt - das geschieht oft nicht einfach so. Warum das so ist und welche Folgen es hat, wenn man z.B. nur oberflächlich atmet, werden wir besprechen.Wir werden den natürlichen Atem jenseits von Atemtechniken kennen und lieben lernen. Dazu werde ich einfache und wirkungsvolle Atemübungen zeigen. Viele meiner Klienten und ich selbst haben wunderbare Veränderungen erlebt, von denen ich erzählen werde.
Kursziele:
Du kennst die Funktionsweise und die Auswirkungen auf Körper und Geist des natürlichen Atmens
Du kennst verbreitete Arten des unnatürlichen Atems
Atemübungen, die den Atem entspannen und vertiefen
Anwendungsmöglichkeiten im Alltag
Kontakt
Ursula Keller, Praxis Wohl-Sein
Terrassenweg
6
3012 Bern
Telefon: 078 760 18 96
Weitere Kurse
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08.03.2025 | Manuelle Lymphdrainage Von Ursula Keller, Praxis Wohl-Sein info@wohl-sein.ch |
Die manuelle Lymphdrainage ist eine Spezialmassage, die mit sanften, pumpenden Grifftechniken das Gewebe entstaut und sehr beruhigend und entspannend wirkt.
In der 6 tägigen Ausbildung werden die Grundlagen um kompetent eine manuelle... |
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22.03.2025 | Wie mache ich mich selbständig mit der Tätigkeit, die ich liebe? Von Ursula Keller, Praxis Wohl-Sein info@wohl-sein.ch |
An diesem Tag schauen wir uns zusammen die Grundlagen, die es für eine selbständige ganze oder teilweise Erwerbstätigkeit braucht, an.
Wir werden sowohl die inneren wie auch die äusseren Voraussetzungen beleuchten und deine Fragen... |
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03.05.2025 | Energiearbeit Ausbildung Von Ursula Keller, Praxis Wohl-Sein info@wohl-sein.ch |
Energiearbeit ist eine uralte Behandlungskunst. Die heilende Wirkung des Handauflegens und der Präsenz, die aus der Verbindung mit unserem inneren ewigen Wesen entsteht, unterstützen die Selbstheilungskräfte des Behandelten optimal.
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