Rückbildung für Sternenmamas
12.05.2024
Du bist nicht alleine...Du hast in den letzten Wochen oder Monaten dein Kind verloren und möchtest in einer kleinen Gruppe mit anderen Sternenmüttern einen Rückbildungskurs besuchen. In der besonderen Situation nach einem Verlust ist es wichtig, das Gefühl für den eigenen Körper wiederzufinden und ihm wieder zu vertrauen. Die damit verbundenen Gefühle möchten verstanden und integriert werden. In meinem Rückbildungskurs lernst du eine Menge über deinen Beckenboden, deine Bauchmuskulatur und was du im Alltag bei verschiedenen Bewegungen berücksichtigen solltest.
Kontakt
Ayshana Rosamilia
Rohrerstrasse
20
5000 Aarau
Telefon: 062 871 83 95
Weitere Kurse
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29.05.2024 | Pilates Flow Von Ayshana Rosamilia info@ayshana.ch |
Ein Körpergefühl, das man sich einfach gönnen sollte!
Pilates Flow bietet ein umfassendes Wohlfühlpaket. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, beweglich zu bleiben und zugleich einen wertvollen Ausgleich zum Alltag zu finden. Beim Pilates... |
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26.10.2024 | Ausbildung zu Kreistanz Leiter*in Von Ayshana Rosamilia info@ayshana.ch |
Tauche ein in mein Ausbildungs- Weekend, das sich gezielt an Frauen und Männer richtet, die selbst Kreis- und Volkstänze leiten möchten.
Selbstverständlich sind auch alle anderen herzlich eingeladen, um frische Ideen zu gewinnen.
Aus meinen... |